Как делать обертывание яблочным уксусом

Автор статьи
Время на чтение: 10 минут
АА

Нынешний обзор предназначен обертыванию уксусом в домашних условиях. Выясним, как подготовиться и провести курс сеансов, познакомимся ингредиентами растворов для обертывания со столовым и яблочным уксусом. Приведем список противопоказаний и фото первых результатов.

Уксус от целлюлита
Холодное обертывание уксусом от целлюлита

Польза уксуса при обертывании

Во время сеанса уксус начинает действовать незамедлительно. В жировой подкожной клетчатке ускоряются обменные протекания, стимулируется обновление клеток — замедляется процесс старения.

Виды обертыванийПольза при обертывании
Горячие медовыеВыводят токсины из глубоких слоев кожи, улучшают обмен веществ, сжигают жиры без ущерба для организма.
Холодные обертывания. Приводят в норму кровеносные сосуды, снимают отечность, выводят избыточную жидкость. Увеличивают эластичность кожи.
Глиняные Убирают ненужные килограммы. Делают кожу более ровненькой, гладкой, нежной на ощупь. Выводят токсины, шлаки, очень хорошо увлажняет кожу. Возобновляют солевой баланс, снимают воспаление.
УксусныеМогут помочь сбросить вес в талии и бедрах:
- убирают из тканей избыточную жидкость, соли, токсины;
- охлаждают кожу;
- стимулируют кровообращение, увеличивают натуральную выработку коллагена;
- увеличивают упругость кожи, создавая заметный лифтинг-эффект.
Антицеллюлитные обертывания
МасляныеДоводят до совершенства микроциркуляцию крови. Наблюдается сокращение размеров талии и бедер, кожа становится ровненькой, упругой и эластичной, минимизируются растяжки, начинает исчезать целлюлит.
С водорослямиИспользуются с целью коррекции фигуры, увеличения тонуса и восстановления водно-солевого баланса кожи.

Также, ознакомьтесь, как делать пилинг яблочным уксусом в домашних условиях.

Антицеллюлитные обертывания смотрите по ссылке:

Подготовка

Перед тем, как делать обертывание уксусом, приготовьте организм, материалы, смесь, чай.

Метод такой:

  1. Прием воды с лимоном по стакану через каждые 30 минут за 5 часов до процедуры ускоряет размен веществ.
  2. Теплый душ.
  3. Очистка от роговых отложений проблемных зон.
  4. Насыщенный массаж в проблемной зоне. Разотрите кожу массажной рукавицей либо специальной щеткой.
  5. Подготовьте смесь для обертывания, простыню или полосы хлопчатобумажной ткани, пищевую пленку и одеяла, что посодействуют сделать результат сауны.
  6. Поставьте любимую музыку. Это может помочь расслабиться и отвлечься от вероятных малоприятных чувств (жжение, тепло). Но кроме того приветствуется физические упражнения в форме легких упражнений.
  7. В процессе сеанса может быть полезен травяной чай для ускорения потоотделения: из мяты, малины, липы, чабреца.

Рецепты смесей для обертывания со столовым уксусом

Примечание автора
Шеркова Ольга
Чистый столовый уксус использовать для обертывания нельзя — 9% концентрация кислоты вызывает ожоги.

Как сделать обертывания с 9% уксусом

Для обертывания столовым уксусом раствор с водой приготовьте в равных пропорциях.

Закутайте тело во влажную от раствора воды и уксуса простынь, плотно накрутите пленку, накройтесь пледом. Отдохните три часа.

Или смесью из воды и уксуса промочите длинную майку, наденьте на тело, оберните пленкой. Для горячего обертывания необходима теплая одежда. Займитесь уборкой или же спортом. Через час-полтора ополосните под душем теплой водой, увлажните тело оптимальным кремом.

Консервант применяется в разных сферах. К примеру, узнайте рецепт шугаринга с уксусом, чтобы делать в домашних условиях.

Примечание автора
Шеркова Ольга
Пленка должна плотно прилегать к телу, чтобы не допустить проникновение воздуха.

С морской солью

Обмотайте тканью, смоченной раствором 0,5 л уксуса, литра воды,1 ст.л. морской соли, пищевой пленкой проблемную часть тело. Накройтесь пледом. Отдохните часок, примите душ.

С эфирными маслами

Смешайте уксус с водой в пропорции 1:1 с 3 каплями масла эфирного (апельсин, лайм, герань, мята). Смочите ткань раствором, оберните вокруг тела. Закрутите пищевой целлофан. Полежите 1 час под одеялом.

Примечание автора
Шеркова Ольга
Для избавления от первоначальных проявлений «апельсиновой корки» хватает 3 сеансов уксусного обертывания, в запущенных случаях – не менее 10 процедур.

Рецепты с яблочным уксусом

Современные женщины делают обертывания с яблочным уксусом для похудения и улучшения состояния кожи тела.

Мед и уксус при целлюлите
Медово-уксусное обертывание от целлюлита

С медом: как правильно развести и делать

Смешайте естественный мед комнатной температуры, яблочный уксус (6%) и чистую воду в сходных пропорциях.

  • Помойтесь под душем и, пользуясь скрабом для тела, массируйте кожу 10 минут.
  • Выпейте стакан теплой воды с лимонным кусочком – так  запустится внутренняя очистка организма.
  • Смешайте раствор для обертывания и приготовьте ткань.
  • Окуните материал в смесь, отожмите и оберните тело снизу вверх либо проблемный участок.
  • Сверху накрутите пищевой целлофан.
  • Наденьте теплую одежду или же накройтесь шерстяным одеялом. Холодный воздух не подпускайте к телу.
  • Ложитесь на кушетку так, чтобы ноги были выше головы.

Поначалу будете чувствовать замораживание кожи, но всего лишь через 20 мин. начнется согревание и потоотделение.

Время для 1 процедуры – 30 мин., далее – час, к третьему сеансу – 2 часа. Дальше время не увеличивайте.

  • Действие яблочного уксуса на кожу продлится 7 часов после обертывания. Поэтому мыться после процедуры нужно без мыла.
  • Вытрите кожу насухо и нанесите крем. Обязательно воспользуйтесь кремом после обертывания: уксус высушивает кожу.

Не принимайте пищу 4 часа после обертывания. Выпейте зеленый или травяной чай, стакан натурального сока или воды без газа.

На протяжении курса не навещайте солярий или же пляж. Вследствие этого курс обертывания с яблочным уксусом проводите в конце зимы, весной либо осенью.

Делаете дома обертывания с уксусом?
ДаНет

Кожа станет упругой, гладкой, начнут уходить лишние сантиметры с талии, живота после первых процедур. Полный курс обертывания с яблочным уксусом – 10-15 раз с перерывом в 1 день. Повторить сеансы станет возможно через 5-6 месяцев.

Примечание автора
Шеркова Ольга
В смесь к яблочному уксусу вполне возможно прибавлять всевозможные ингредиенты, но соблюдайте последовательность процедуры как в приведенном выше рецепте.

С водорослями (ламинарией)

3 ст.л. измельченной ламинарии залейте кипятком (50мл). Через 30 минут добавьте яблочный уксус (1 ст.л.).

С морской солью

По 100 мл яблочного уксуса и воды перемешайте с 1,5 ч.л. морской соли до растворения.

С голубой глиной

Голубую глину (3 ст.л.) разведите водой до консистенции сметаны, а затем добавьте 2 ст.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. корицы.

С горчицей

2 ст.л. горчичного порошка разведите теплой водой до кашеобразного состояния, влейте 1 ст.л. уксуса. Добавьте 2 ст.л. воды.

Обертывания виноградным уксусом с глиной

Смешайте 3 ст.л. голубой или красной глины с 2 ст. л. виноградного уксуса, добавьте 1 ч.л. порошка корицы. При работе с консервантом нужно быть осторожным, так как такой состав может нанести ущерб здоровью. Поэтому, узнайте чем лечить ожоги гортани пищевода после уксуса.

Обработка кожи после антицеллюлитного обертывания

По завершении процедуры примите контрастный душ и нанесите на тело специальный крем с антицеллюлитным эффектом.

Противопоказания

Чтобы избежать нежелательных нарушений состояния здоровья, обратите внимание на перечень противопоказаний:

  • От уксусных обертываний следует отказаться обладательницам чувствительной к аллергическим высыпаниям кожи.
  • Процедура не рекомендуется гипотоникам.
  • Не проводите обертывание в период беременности и лактации.
  • Запрещено при любых кожных заболеваниях и нарушениях целостности кожных покровов.
  • Нежелательна при гинекологических и инфекционных заболеваниях.

Часто задаваемые вопросы худеющих с форумов

Можно ли холодное обертывание при варикозе

Плюс обертываний на основе уксуса – использование в холодном виде. Такое обертывание не противопоказано даже людям с варикозным расширением вен.

Обязательно ли использовать пищевую пленку

Да, обязательно. Обертывание, для которого используется пленка – сауна для похудения, помогает бороться с «апельсиновой коркой» и лишним весом.

Можно ли столовый уксус заменить 70% уксусной кислотой

Запрещается использовать неразведенную уксусную эссенцию. Беспечность приводит к сильным ожогам кожи. Уксус берется с концентрацией 3-9%. Узнайте, бывают ли ожоги на теле от уксуса и как их лечить.

Можно ли делать обертывание на ночь

Чтобы не допустить ожогов кожи, косметологи не советуют оставлять обертывание с уксусом на ночь.

Какой уксус лучше брать

Выбирайте натуральный яблочный или винный уксус. Он не вызовет аллергии или раздражения.

Когда видны первые результаты с фото до и после

Результат будет заметен уже через 4 недели после начала курса. Фото показывают эффект после процедуры: подтянутую кожу, уменьшение размеров целлюлита и жировых отложений.

Результат после обертывания Какие изменения после обертывания уксусом

Фото-галерея про обертывание уксусом

Тонкости

Перед началом процедуры проведите анализ на аллергию. Нанесите каплю продукта на внутренний сгиб локтя. Составы применяйте, если на протяжении нескольких минут не образовалось покраснение.

Важно соблюдать соотношения. Превышение содержания кислоты вызывает ожог.

Для того, чтоб добиться эффекта при помощи уксусного обертывания, курс уксусных обертываний проводите согласно с рекомендациями.

Нелишним будет обертывания дополнить контрастным душем, соблюдением диеты, массажем и физическими упражнениями. В таком случае получите заметный результат в борьбе с избыточным весом и целлюлитом.

3 шага обертывания:

*Есть, что сказать? — Поделитесь своим опытом в комментариях под статьей. Ваши мнения помогут сделать сервис привлекательней.

Отзывы тех, кто пробовал обертывания с уксусом

Предыдущая
Уксус в косметологииСредство для пяток из глицерина, уксуса
Следующая
Уксус в косметологииПилинг с уксусной кислотой и перекисью
Рейтинг автора
Автор статьи
Шеркова Ольга
Все мои статьи и советы уже опробовали мои друзья - клиенты )
Написано статей
10
Помогла статья? Оцените её!
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Автор статьи
Время на чтение: 10 минут
АА
Загрузка...
Добавить комментарий

Подпишись на нас в Одноклассниках!
Подписаться!
Adblock
detector