Блюда из рыбы — традиционный элемент праздничного стола. Достойное место занимают рецепты маринованной рыбы с уксусом. В этой статье вы узнаете о том, как замариновать рыбу в уксусе дома, познакомитесь с ответами на вопросы, которые возникают часто.
Общие принципы маринования рыбы
В первую очередь нужно понять, что есть два способа маринования филе:
- Холодный.
- Горячий.
Оба имеют достоинства и недостатки, так что при выборе стоит ориентироваться только на собственные предпочтения. Например, холодным способом рыба маринуется быстрее и проще, но срок ее хранения значительно снижается. В случае с горячим способом возникает прямо противоположная ситуация.
Также для того, чтобы блюдо в маринаде получилось вкусным и ароматным, нужно следовать нескольким правилам:
- Уксус может испортить блюдо. Не переборщите с ним во время приготовления, лучше следовать пропорциям, которые указаны в рецепте.
- Переворачивайте филе, чтобы оно промариновалась равномерно.
- Правильно подходите к выбору ингредиентов: они должны быть свежими.
- Перед приготовлением подготовьте филе: промойте, очистите.
Рецепты маринования
Филе маринуется с помощью следующих ингредиентов: яблочный, винный, столовый уксус.
Быстрый вариант: 15 мин — 2 часа
Бывают ситуации, в которых нужно быстро замариновать рыбу в уксусе.
Ингредиенты:
- рыба (на выбор) — 3 средние шт;
- лук — 2 головки;
- масло растительное — 200 мл;
- уксус 9% — 4 ст. л;
- вода — 800 мл;
- специи по вкусу (лавровый лист, кориандр, перец горошком и другие);
- соль — 5 ст. л;
- зелень (укроп) — 1 пучок.
Этапы приготовления:
- Лук порежьте полукольцами, нашинкуйте зелень. Смешайте с маслом в отдельной емкости.
- Соль растворите в воде комнатной температуры. Туда поместите мясо. Подождите 2 часа.
- После достаньте рыбные кусочки и по отдельности поместите в масло, постепенно распределяя между каждым нарезанный лук и специи. В таком состоянии оставьте еще на 2 часа. Теперь можно употреблять блюдо в пищу.
Калорийность на 100 г — 120 Ккал
Если вы любите речную рыбу, попробуйте щуку, маринованную в уксусе с луком и специями. Она подходит как для праздничного стола, так и для повседневного меню. В этом блюде содержится кальций и фосфор.
В яблочном уксусе
В яблочном уксусе особенно вкусной получается скумбрия. Среди всех в этом рецепте предпочтение стоит отдать данному виду рыбы.
Ингредиенты:
- скумбрия — 2 шт;
- 2 луковицы;
- вода — 250 мл;
- яблочный уксус — 3 ст. л;
- масло подсолнечное — 1 ст. л;
- сахар и соль — 0,5 и 2 ч. л соответственно;
- специи (бутоны гвоздики, перец горошком и душистый, семена кориандра).
Способ приготовления:
- Нарежьте филе на кусочки среднего размера.
- Поставьте воду на огонь, вскипятите. После засыпьте туда соль, сахар и специи, масло. Перемешайте и проварите 1 минуту. На заключительном этапе влейте уксус и снимите с плиты.
- Лук нарежьте полукольцами.
- В емкости перемешайте рыбные кусочки с луком. Залейте остывшим маринадом. Оставьте в таком состоянии на 24 часа, после можно доставать скумбрию и кушать.
Калорийность готового продукта на 100 г — 144 Ккал.
В винном уксусе
Филе, маринованное в винном уксусе, считается блюдом грузинской кухни. При этом готовить можно по такому же рецепту, который указан выше. Только в данном случае яблочная кислота заменяется винной.
Другой вариант приготовления маринада можно посмотреть в виде по следующей ссылке:
Красная рыба
Маринованная красная рыба — изысканное блюдо, которое придется по душе.
Продукты:
- красная рыба — 500 г;
- одна луковица;
- подсолнечное масло — 2 ст. л;
- уксус 9% — 1 ст. л;
- специи по вкусу — 2 ч. л;
- соль и сахар — по 1 ч. л.
Способ приготовления:
- Промойте филе холодной водой, высушите с помощью салфеток. Нарежьте тонкими слайсами.
- Лук нашинкуйте полукольцами.
- Приготовьте маринад. Для этого в одной кастрюле растворите в воде соль, сахар, специи, уксус и масло. Перемешайте.
- В другую емкость выложите поочередными слоями лук и красную рыбу. Затем залейте маринадом. Накройте и оставьте в таком состоянии на 12 часов.
Калорийность одной порции — 138 Ккал.
Речная рыба
Для маринования речной рыбы лучше подходят следующие виды: толстолобик, скумбрия, сельдь, окунь, судак и ряд других. Готовится она по любому рецепту, указанному выше. Лучше по вкусу получается по рецепту для красной рыбы.
Еще один рецепт приготовления речной рыбы вы найдете в следующем видео:
Хе из красной рыбы
Хе — блюдо корейской кухни. Из красной рыбы оно получается вкусным и насыщенным.
Ингредиенты:
- красная рыба — 800 г;
- 3 луковицы;
- морковь — 3 шт;
- уксусная эссенция — 2 ст. л;
- подсолнечное масло — 100 мл;
- специи (паприка, перец молотый черный и красный) — по вкусу;
- соль — 3 ч. л.
Последовательность приготовления:
- Удалите хребет и реберные кости, чтобы получилось две части филе.
- Разрежьте обе на небольшие по размеру кусочки.
- Приступите к приготовлению маринада. Для этого разведите в воде комнатной температуры уксусную эссенцию.
- Залейте полученным раствором рыбные кусочки. Оставьте в таком состоянии не менее чем на 10 часов.
- Натрите на корейской терке морковь, лук нарежьте полукольцами и обжарьте его в масле до появления золотистой корочки.
- Достаньте кусочки из маринада.
- Перемешайте ее со специями, луком и морковью. Блюдо готово к употреблению.
Калорийность на 100 г — 155 Ккал.
Любителям блюд с морковью, стоит попробовать сделать хе из щуки в домашних условиях с уксусом и луком. Хе готовится из хищных рыб, поэтому щука — подходящий вариант.
Длительность маринования рыбы
Рецепт | Длительность |
В яблочном уксусе | 24 часа |
В винном | 24 часа |
Красная | от 12 часов |
Речная | 12 часов |
Хе из красной рыбы | 10 часов |
Красная рыба в винном уксусе | от 12 часов |
Речная рыба в яблочном уксусе | чуть более 24 часов |
На заметку
- Чтобы не испортить блюдо, следуйте пропорциям, указанным по рецепту.
- Сочетайте виды специй, это добавит новые вкусовые качества рыбе. Только не переборщите, чтобы не перебить вкус.
- Чтобы быстро замариновать рыбу нужно 4 часа.
Уже пробовали мариновать филе? Поделитесь знаниями в комментариях, помогите другим пользователям. Расскажите о данной статье друзьям и родственникам.
А мне очень нравится еще мариновать рыбу с помощью свежего лимонного сока. Получается более насыщенный и натуральный вкус. Но если брать рецепт рыбы Хе, то тут только классика. Даже не знаю, как такой вариант приготовления будет смотреться в других способах. Но тут, конечно, на вкус и цвет товарищей нет.
Я один раз переборщила с уксусной кислотой. Думала, что исправить нельзя. Но нет, безвыходных ситуаций не бывает. Я попробовала вымочить рыбу в воде, в итоге все получилось, вкус и резкий запах уксуса ушел. Так что если кто-то столкнулся с такой же ситуацией, как и я, можете использовать этот способ. Точно поможет.
Быстрый маринад рыбы всегда меня выручает. Я его очень люблю: и готовится недолго, и блюдо получается таким же вкусным, как и в других рецептах. Побольше специй — и вообще идеально получается. Среди других вариантов этот предпочитаю больше всего. Однако периодически делаю и Хе, уж такое блюдо ничего точно заменить не сможет.